Nuo seno vartojama dėl savo raminamųjų, priešuždegiminių, antimikrobinių savybių. Ramunės žiedai gausūs eterinių aliejų, vitaminų, gleivių, kartumynų ir kitų aktyvių fitocheminių medžiagų, todėl gali veiksmingai gerinti virškinimą, mažinti dujų kaupimąsi, skausmą, atpalaiduoti raumenų spazmus.
Arbata gali būti naudinga turintiems alergijų – sudėtyje esantis hesperdinas slopina histamino išsiskyrimą, mažina alergines reakcijas.
